熘黑鱼片

365彩票怎么买平局 2025-09-01 06:19:39 阅读: 8233

2张图片

食材明细

主料

黑鱼

一条

辅料

青红椒

各两根

生姜

适量

大蒜头

适量

配料

植物油

适量

蒸鱼豉油

适量

料酒

适量

适量

适量

微辣

口味

工艺

十分钟

耗时

简单

难度

熘黑鱼片的做法步骤

1食材大集合:黑鱼洗净,去掉中间的主刺和鱼头,只剩下鱼肉切片。青红椒、生姜和大蒜头都切片。

2黑鱼片用料酒腌十分钟

3锅内油烧至七成热,放入生姜和大蒜头爆香后捞出,再等油烧至冒烟时,放入黑鱼片

4鱼片放入锅内稍煎一会,不要用锅铲来回铲,容易把鱼肉铲碎,等一面煎至发白时,再翻炒煎另一面,放入香醋和蒸鱼豉油

5撒入青红椒、生姜和大蒜头,盖上锅盖焖一分钟后加入少量盐调味

小窍门

1、放入醋和蒸鱼豉油时,不用锅铲炒鱼,用不断转动锅的方式让鱼片与醋和蒸鱼豉油充分接触。

2、盐要少放,因为蒸鱼豉油本身就是咸的

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使用的厨具:炒锅

所属分类:

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午餐

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